Chức năng của khớp ra sao?

di chuyển là không thể thiếu ở mỗi cơ thể và xương khớp đảm nhận vai trò đó. Vậy bạn có biết cấu tạo xương khớp ra sao?

Làm thế nào để bảo vệ xương khớp?

 xương khớp

xương khớp  là nơi tiếp giáp giữa hai đầu khớp. Cấu tạo của một khớp hay các loại xương khớp thông thường bao gồm: 

- Sụn khớp: là lớp mô bao lấy đầu xương để chắn các xương tiếp xúc trực tiếp với nhau, giúp khớp xương hoạt động dễ dàng.

- Xương dưới sụn: Là phần khớp xương ngay dưới sụn, liên quan chặt chẽ với sụn khớp trong quá trình phát triển và thoái hóa.

 Dịch khớp: là dịch trong - có độ nhớt cao, có lợi ích bôi trơn, cung cấp các dưỡng chất cho các cấu tạo phía trong khớp xương.

- Dây chằng: có chức năng như những dải băng co giãn gắn kết các xương với nhau trong khi cơ thể chuyển động, giúp khớp được vững chắc.

- Cơ bắp: co duỗi để làm khớp chuyển động.

- Gân: nối xương khớp với cơ để chuyển sức co của cơ vào xương.

- Bao khớp (lót bởi màng hoạt dịch): là lớp màng bao bọc quanh khớp, giữ các xương lại với nhau. Nếu như tổn thương gây ra các bệnh về cơ xương khớp.

Sụn khớp

Sụn khớp là lớp mô trong suốt, vừa cứng, vừa bền dai nhưng lại đàn hồi rất tốt, được cấu tạo từ 2 thành phần chính là tế bào sụn và chất căn bản:

 Tế bào sụn: chiếm dưới 10% trọng lượng mô sụn, chịu chức năng sản xuất một lượng lớn chất căn bản.

- Chất căn bản: có các thành phần như Collagen, Proteoglycan (chủ yếu là Aggrecan) giúp sụn có khả năng chống chịu được sức nặng và áp lực.

Sụn đóng chức năng như lớp đệm bảo vệ, giúp giảm chấn động và tránh sự cọ xát giữa hai đầu xương khi khớp cử động.

Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý giúp xương chắc khỏe

Tuy nhiên quan trọng như thế, sụn lại không chứa mạch máu hay dây thần kinh nên không được máu nuôi trực tiếp, chỉ tiếp nhận dinh dưỡng thẩm thấu nhờ tổ chức xương dưới sụn, màng hoạt dịch, dịch khớp. Vì thế, sụn rất dễ bị thoái hóa âm thầm theo thời gian mà không có triệu chứng nào.

 Khớp xương  dưới sụn

 Vị trí: Xương dưới sụn nằm ngay bên dưới sụn khớp, có cấu tạo chịu lực thích hợp với các lực tác động vào khớp.

- Vai trò: Xương dưới sụn đóng chức năng quan trọng hỗ trợ sụn khớp trong việc chống sốc, giảm áp lực để xương khớp vận động trơn tru và bổ sung một phần dinh dưỡng, thúc đẩy sự chuyển hóa nơi sụn khớp.

Quá trình lão hóa tự nhiên và các tác động cơ học (vận động hằng ngày) làm thay đổi các đường viền và hình dạng của xương dưới sụn. Trong quá trình thoái hóa, xương dưới sụn bị tổn thương, có những phản ứng bất thường tạo các vùng xương rỗng, vùng xương dày - xơ xen kẽ, đôi khi tạo thành gai xương.

Xem thêm: bệnh thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không