Những tư thế yoga giúp giải thoát khỏi cơn đau lưng

Những tư thế yoga giúp giải thoát khỏi cơn đau lưng: Không chỉ giúp chị em phụ nữ kéo dài tuổi xuân, giảm béo, yoga còn được xác định là một hình thức chữa các bệnh xương khớp rất phổ biến, trong đó có bệnh đau lưng.