Nên chọn nước ép hoa quả hay sinh tố?

Nên chọn nước ép hoa quả hay sinh tố?: Nước ép hoa quả và sinh tố uống thứ nào tốt hơn cho cơ thể là chủ đề được nhiều người tranh cãi trên các diễn đàn về sức khỏe gia đình và kiến thức dinh dưỡng.