Bài tập chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả bệnh nhân có thể thực hiện tại nhà

Bài tập chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả bệnh nhân có thể thực hiện tại nhà: Thoát vị đĩa đệm đốt sống là bệnh thường gặp và thường xuất hiện ở những người trung niên, nhưng cùng với sự phát triển của xã hội thì độ tuổi mắc Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ ngày càng có xu hướng trẻ hóa