Thực phẩm gì khiến người bệnh mất ngủ trở nên trầm trọng hơn

Thực phẩm gì khiến người bệnh mất ngủ trở nên trầm trọng hơn: Mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, giấc ngủ đi vào khó khăn không ngon giấc, ngủ hay chập chờn và ngủ dậy cảm thấy mệt mỏi.